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  Você sabia que a hidroginástica na terceira idade pode ajudar a retardar o processo de envelhecimento e melhorar a regeneração do seu organismo com o passar do tempo? E existem muitos outros benefícios dessa atividade para o seu corpo! Muita gente desconfia, mas a hidroginástica para idosos pode sim …

A ginástica estética é conhecida como sendo uma modalidade de atividades que procura gastar bem mais calorias do corpo, o que faz com que os praticantes mobilizem as suas reservas, as quais são de gorduras e glicose, para fornecerem energia, levando ao emagrecimento. Dessa forma, existem inúmeras atividades que já …

A aula de zumba emagrece a barriga, onde é uma dança que tem feito o maior sucesso, pois além ainda de ser divertida, ela ajuda na perda de peso, na tonificação e no fortalecimento dos músculos, e melhora muito ainda a flexibilidade. Assim, a aula de zumba virou o maior …

Todas as atividades físicas sempre fazem bem para a saúde, porém, muitas pessoas buscar saber sobre as diferenças entre o taekwondo e muay thai, pois é comum as pessoas terem dúvidas para encontrar uma modalidade que garanta prazer e ainda mantenha uma rotina adequada. As opções que tem feito o …

A aula de zumba 2019 é uma atividade que vem sendo bastante procurada hoje em dia, onde envolve dança com exercícios aeróbicos, os quais são ideais para aquelas pessoas que não conseguem se dar bem com treinos localizados. Com isso, essa atividade física, que tem ganhado cada vez mais adeptos …

A ideia de abrir franquia de academia parece ser muito inteligente para aqueles que desejam ter um negócio próprio, mas não sabem que tipo de setor seria bom para começar. O mercado fitness promete ser muito abrangente, alcançando cada vez mais público e oferecendo continuamente um número maior de oportunidades …

A Pratique Fitness é uma e academia de ginástica de última geração que é dedicada à grandeza. Nela, você também pode contar com modalidades de dança e de luta, como o boxe. Saiba mais sobre uma franquia academia boxe. Na Pratique Fitness, nosso objetivo é desviar-se do fator de intimidação …

A ideia de uma franquia academia de luta é algo totalmente novo e inovador na popular indústria de saúde e fitness. Nela, são incorporados centros de artes marciais mistas onde os membros aprendem lutas como o boxe, jiu-jitsu, Muay Thai e uma variedade de aulas que contam com excelentes instrutores. …

Abrir uma franquia é a oportunidade de negócio certa para você? Especialmente, abrir uma franquia academia para idosos é algo com o qual você obterá lucro? Saiba mais abaixo! Abrir uma franquia academia para idosos permite a você alavancar um modelo de negócios comprovado com uma abordagem já estruturada, ainda …

A franquia de academia de boxe é um advento para lá de interessante para se investir, mas a verdade é que a maior parte das pessoas não considera esse tipo de aposta pensando em uma série de questões. Muitas têm medo de não ter público suficiente para sustentar o negócio, …