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Corrida e musculação faça os dois sem medo

Corrida e musculação faça os dois sem medo

A corrida e musculação podem ser grandes aliadas, sendo atividades que permitem que o corpo se desenvolva de forma muito mais benéfica, adquirindo mais resistência e fazendo com que as pessoas cheguem cada vez mais perto de seus objetivos. Mas, para que isto seja possível, é preciso buscar por uma …

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