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Natação

Tudo sobre natação feminina

Tudo sobre a natação feminina pode transformar seus músculos, transformá-la em uma deusa do cardio e reverter o relógio do envelhecimento. Benefícios de tudo sobre a natação feminina: 9 Razões que Toda Mulher Deve Entrar na Água Conta como Cardio e Treinamento de Força Com a natação, você não estando …

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Natação para bebês autoconfiança

Você sabia que os bebês podem começar a aprender a nadar aos 3 meses, mas podem aprender habilidades aquáticas ainda mais cedo? Confira a importância da natação para bebês autoconfiança. Não há melhor maneira de introduzir seu filho à água do que em uma aula de natação para bebês. Esse …

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Natação para bebês com a mãe

Você sabia que a partir dos seis meses os bebês já podem entrar na piscina e se tornar pequenos peixinhos? A natação para bebês com a mãe, além dos benefícios físicos e motores, fortalece os vínculos afetivos e garante um desenvolvimento emocional saudável. A natação é um esporte completo, que …

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Natação para bebês com o pai

Muito se diz sobre a experiência mãe-bebê. Mas qual é o papel do pai na formação e desenvolvimento da criança? Nesse artigo, falaremos da importância da natação para bebês com o pai e como essa atividade pode contribuir para um crescimento saudável. Estudos já comprovaram que a presença do pai …

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Natação para bebês com quantos meses

Como pais, somos bombardeados com conselhos. Somos informados das muitas coisas diferentes que poderíamos ou deveríamos fazer para ajudar o desenvolvimento do cérebro e do corpo do bebê, especialmente no primeiro ano. Obtenha informações sobre apostar na natação para bebês com quantos meses, especialmente levando em conta que essa é …

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Academia em BH com hidroginástica

Se você está em busca de uma academia em BH com hidroginástica, saiba que a principal intenção e vantagem de proporcionar esse tipo de esporte é devido à ausência de impacto, o que ajuda muito na preservação das articulações. Normalmente, as atividades em ambientes aquáticos, isto é, que são feitos …

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Benefícios da Hidroginástica

Com certeza você já ouviu falar da hidroginástica, não é mesmo? Muitas pessoas não consideram essa atividade física quando pretendem começar uma rotina de exercícios, mas isso é um grande erro! Qualquer atividade física traz algum tipo de benefício, isso não é segredo, mas quando realizados em água possuem uma …

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Academia em BH com natação para adultos

Se você está em busca de uma academia em BH com natação para adultos, saiba que a Academia Pratique Fitness procurar dar aulas em que todos os seus músculos serão trabalhados, ajudando na saúde, além de garantir o bem-estar e elevando a autoestima de quem pratica. Normalmente, a realização regular …

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Porque o seu filho deve fazer natação?

A natação infantil é considerada um esporte amplo pois além de trazer diversos benefícios para a saúde física e mental, também pode ser praticado de modo recreativo. Entenda porque o seu filho deve fazer natação. Saiba por que o seu filho deve fazer natação São diversos os benefícios que a …

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